X-Frame-Options: SAMEORIGIN 的作用是只允许同源的页面通过 iframe 嵌入。也就是说，只有当父页面和 iframe 里的页面属于同一个域名时，iframe 才能正常加载。如果你在 A 站点设置了这个头，但 B 站点尝试嵌入 A 的页面，浏览器肯定会报错阻止，因为这不符合同源的要求。
所以第一个问题，你要确认的是：B 站点的域名是不是和 A 站点完全一致，包括协议（http/https）、域名、端口号。只要有一个不一致，浏览器就会认为不是同源。
// 确保没有输出过内容
if (headers_sent($file, $line)) {
error_log("Header already sent in $file on line $line");
} else {
header("X-Frame-Options: SAMEORIGIN");
}
SAMEORIGIN的理解有偏差，或者是服务器上存在其他安全相关的配置覆盖了你的设置。我来帮你捋一下。X-Frame-Options: SAMEORIGIN的作用是只允许同源的页面通过 iframe 嵌入。也就是说，只有当父页面和 iframe 里的页面属于同一个域名时，iframe 才能正常加载。如果你在 A 站点设置了这个头，但 B 站点尝试嵌入 A 的页面，浏览器肯定会报错阻止，因为这不符合同源的要求。所以第一个问题，你要确认的是：B 站点的域名是不是和 A 站点完全一致，包括协议（http/https）、域名、端口号。只要有一个不一致，浏览器就会认为不是同源。
第二个可能的原因是，你的服务器上可能存在其他的 HTTP 头设置冲突。比如，现在更推荐使用
Content-Security-Policy来控制 iframe 的嵌入行为。如果同时设置了X-Frame-Options和Content-Security-Policy的frame-ancestors指令，浏览器通常会优先遵循Content-Security-Policy。你可以检查一下响应头里有没有类似这样的内容：如果有，那说明
frame-ancestors可能覆盖了X-Frame-Options的行为。解决方法是统一使用Content-Security-Policy，因为它功能更强大也更灵活。比如你可以这样配置：这里的
https://example.com是你允许嵌入的域名，可以根据需求调整。最后，还有一个小坑要注意：有些 CDN 或者反向代理可能会自动添加或修改 HTTP 头。如果你用了 Nginx、Apache 或者云服务，记得检查它们的配置文件，确保没有额外的规则干扰。
总结一下，先确认是否真的需要同源限制，如果是，检查是否有其他安全头冲突；如果不是，建议直接用
Content-Security-Policy替代X-Frame-Options，这样更现代也更好用。希望这些建议能帮你解决问题，要是还有问题可以继续聊。X-Frame-Options头是不是真的只生效了一次。有时候你以为 PHP 设置了响应头，但实际上可能被 Nginx、Apache 或其他中间件覆盖了。比如你在 PHP 里写了：
但如果你的服务器配置（比如 Nginx）也加了同样的头，就可能出现重复设置的情况。而浏览器对重复的
X-Frame-Options是直接当作 DENY 处理的，不管你怎么写。这是很多开发者踩过的坑。你可以打开浏览器开发者工具，切换到 Network 标签页，刷新页面，点开你的那个被嵌入的页面请求，查看 Response Headers 里是否出现了多个
X-Frame-Options字段。如果有多条，哪怕有一条是 DENY 或者多余的 SAMEORIGIN，都可能导致行为异常。第二步，检查有没有其他安全头在干扰，尤其是 CSP（Content-Security-Policy）。现代项目里经常同时设置 CSP 和 X-Frame-Options，但注意：CSP 的 frame-ancestors 指令优先级高于 X-Frame-Options。
如果已经有类似这样的头：
那不管你设不设
X-Frame-Options，浏览器都会按 CSP 来执行。而且一旦设置了 CSP 的frame-ancestors，X-Frame-Options就会被忽略（尽管为了兼容老浏览器建议保留）。所以你要去查一下完整的响应头，看看有没有 CSP 存在。如果有，就得改 CSP 才能控制 iframe 嵌套行为。
第三步，确认“同源”的定义是否正确。SAMEORIGIN 要求的是协议 + 域名 + 端口 完全一致。举个例子：
- 主站：https://example.com
- 嵌入方：https://sub.example.com → ❌ 不行，子域名不同
- 嵌入方：http://example.com → ❌ 不行，协议不同
- 嵌入方：https://example.com:8080 → ❌ 不行，端口不同
哪怕差一点点，都不算同源。所以你说“另一个域名”来嵌入，那本来就不满足 SAMEORIGIN 的条件，当然会被阻止。这个预期行为是对的。
你说“需要允许同源嵌入的情况下却失效”，但如果测试时本身就是跨域嵌入，那它本来就不该成功。这时候你觉得“应该可以”，其实是因为误解了 SAMEORIGIN 的作用范围。
第四步，排查 PHP 输出缓冲和后续覆盖问题。有时候你虽然调了 header 函数，但在它之前已经有输出（比如空格、BOM 头、echo、var_dump），会导致 header 实际没发出去。
可以在设置 header 前加个判断：
这样至少能知道是不是 header 根本没发成。
第五步，考虑使用更现代的方式替代 X-Frame-Options。这玩意儿已经是老标准了，现在主流推荐用 CSP 的
frame-ancestors。例如你想让同源页面可以嵌入，可以直接加：这样更灵活，还能支持非同源的白名单，比如：
就能允许 https://trusted.com 嵌入你的页面。
总结一下：
1. 检查响应头是否有重复的 X-Frame-Options，避免被当成 DENY
2. 查看是否存在 CSP 的 frame-ancestors，它会覆盖 X-Frame-Options
3. 明确“同源”是指协议+域名+端口完全一致，子域也算不同源
4. 确保 PHP 的 header() 真的发送成功，没被提前输出阻断
5. 推荐逐步迁移到 CSP 控制嵌套权限，X-Frame-Options 只做向下兼容
你现在遇到的问题，大概率是以下几种之一：实际是跨域误以为同源、有 CSP 覆盖、或者 header 被重复设置导致降级为 DENY。一个个排查下来基本就能定位了。